【预防登革热小知识】登革热是一种由登革病毒引起的急性传染病，主要通过蚊子叮咬传播。近年来，随着气候变暖和城市化进程加快，登革热的发病率在一些地区有所上升。为了有效预防登革热，了解相关知识并采取科学措施至关重要。

一、登革热的传播途径

登革热的主要传播媒介是埃及伊蚊和白纹伊蚊。这些蚊子通常在白天活动，尤其在清晨和傍晚最为活跃。当一只蚊子叮咬了感染登革病毒的人后，再叮咬其他人时，就可能将病毒传播出去。

二、登革热的症状

登革热的潜伏期一般为3到14天，常见症状包括：

- 高烧（可达39℃以上）

- 头痛、眼眶痛

- 肌肉和关节疼痛

- 恶心、呕吐

- 皮疹

部分患者可能出现严重并发症，如登革出血热或登革休克综合征，需及时就医。

三、如何预防登革热？

1. 清除积水，消灭蚊虫滋生地

蚊子的繁殖离不开水。家中、阳台、花盆、废旧轮胎等容易积水的地方要定期清理，避免成为蚊子的“育婴室”。

2. 使用防蚊用品

在户外活动时，可使用驱蚊液、蚊香、电蚊拍等工具。穿长袖衣物，减少皮肤暴露。

3. 安装纱窗纱门

家中应安装纱窗和纱门，防止蚊子进入室内。

4. 保持环境卫生

垃圾要及时清理，避免堆积，减少蚊虫栖息环境。

5. 接种疫苗（如有）

在一些高发地区，已推出登革热疫苗，建议根据当地卫生部门的建议进行接种。

四、发现疑似病例怎么办？

如果出现高烧、头痛、皮疹等症状，并且近期有去疫区旅行或接触过病人，应及时就医，并告知医生相关情况。同时，应避免再次被蚊子叮咬，以免传染他人。

五、社区参与很重要

预防登革热不仅是个人的责任，也需要社区共同努力。定期开展灭蚊行动、加强宣传教育、提高居民防范意识，才能从源头上减少疾病的发生。

结语：

登革热虽然可怕，但只要我们增强防范意识，做好日常防护，就能有效降低感染风险。让我们从自身做起，共同守护健康的生活环境。