【bmi标准体重计算公式】BMI(身体质量指数)是衡量人体胖瘦程度的常用指标,其计算公式为:BMI = 体重(kg)÷ 身高²(m)。根据世界卫生组织(WHO)标准,BMI在18.5~24.9之间为正常范围。
以下是不同身高对应的理想体重范围:
| 身高(cm) | 理想体重范围(kg) |
| 150 | 43~57 |
| 160 | 48~64 |
| 170 | 53~70 |
| 180 | 58~78 |
| 190 | 63~85 |
通过BMI可初步判断体重是否健康,但需结合体脂率、肌肉量等因素综合评估。建议定期监测BMI,并保持合理饮食与运动习惯。
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