【9个月宝宝吃的米糊怎么做】为9个月大的宝宝制作米糊，需选用易消化、营养丰富的食材。以下是常见做法及搭配建议。
| 食材 | 用量 | 做法 |
| 大米 | 50g | 清洗后加水煮至软烂，用搅拌机打成糊 |
| 胡萝卜 | 30g | 去皮切块蒸熟，与米糊混合搅拌 |
| 苦瓜 | 20g | 去瓤切片焯水，捣碎加入米糊 |
| 鸡蛋黄 | 1个 | 熟透后碾碎，拌入米糊中 |
建议每天喂一次，初期从少量开始，观察宝宝是否过敏。米糊应细腻无颗粒，避免添加盐或糖。可根据宝宝口味，轮流更换蔬菜种类，保证营养均衡。
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