【6款排毒祛湿汤推荐】在日常生活中，适量饮用排毒祛湿汤有助于改善体内湿气重、消化不良等问题。以下是6款常见且有效的排毒祛湿汤推荐：
| 汤品名称 | 主要成分 | 功效说明 |
| 薏仁红豆汤 | 薏仁、红豆 | 清热利湿，健脾消肿 |
| 冬瓜荷叶汤 | 冬瓜、荷叶 | 利尿消肿，清热解毒 |
| 红枣山药汤 | 山药、红枣 | 补气养血，健脾祛湿 |
| 陈皮茯苓汤 | 陈皮、茯苓 | 理气化湿，健脾和胃 |
| 苦瓜绿豆汤 | 苦瓜、绿豆 | 清热解毒，降火祛湿 |
| 鸡骨草煲汤 | 鸡骨草、瘦肉 | 清肝解毒，祛湿养身 |
以上汤品可根据个人体质和季节变化适当调整，建议搭配清淡饮食，效果更佳。
以上就是【6款排毒祛湿汤推荐】相关内容，希望对您有所帮助。
