【520全国学生营养日知识】为提升学生健康意识，国家设立“520全国学生营养日”，倡导科学饮食、均衡营养。该节日旨在引导学生关注饮食结构，养成良好习惯，预防营养不良和肥胖。
以下为关键知识点总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 时间 | 每年5月20日 |
| 目的 | 提高学生营养健康意识 |
| 建议饮食 | 多吃蔬果、适量蛋白质、少油盐糖 |
| 常见问题 | 营养不良、挑食、暴饮暴食 |
| 应对措施 | 合理搭配、规律进餐、适度运动 |
通过了解营养知识，学生能更好地管理自身健康，为成长打下坚实基础。
以上就是【520全国学生营养日知识】相关内容，希望对您有所帮助。
