在当今社会，随着信息的快速传播和外界压力的不断增大，越来越多的人开始忽视了对自身的关注。尤其是在中学生群体中，面对升学、考试、家庭期望等多重压力，很多同学往往把注意力放在他人的评价和外界的标准上，而忽略了内心真正的需求与成长。

“关注自我”并不是一种自私的表现，而是一种成熟和理性的体现。它意味着我们要学会倾听自己的声音，了解自己的兴趣、特长和价值观，从而在人生道路上做出更符合自己内心的选择。对于即将面临中考的学生来说，关注自我尤为重要。

首先，关注自我有助于提升学习效率。当一个人清楚地知道自己擅长什么、不擅长什么时，就能更有针对性地安排学习计划，避免盲目跟风或浪费时间。例如，有的同学擅长逻辑思维，可以在数学和物理上投入更多精力；而有的同学则在语言表达方面有优势，可以加强语文和英语的学习。这种基于自身特点的学习方式，往往能取得更好的效果。

其次，关注自我有助于增强心理素质。中考不仅是对知识的考验，更是对心理承受能力的挑战。如果一个学生能够正视自己的情绪，学会调节压力，那么在面对考试时就不会轻易被焦虑和紧张所击倒。通过写日记、运动、与朋友交流等方式，可以帮助我们更好地认识自己、释放情绪，从而保持良好的心态。

此外，关注自我也是实现个人价值的重要途径。每个人都有独特的生命轨迹和梦想，只有真正了解自己，才能找到属于自己的方向。在中考这个关键阶段，我们不仅要为未来做准备，更要思考“我想成为什么样的人”，而不是仅仅为了满足他人的期待而活着。

总之，“关注自我”是一种积极的生活态度，也是一种重要的成长智慧。它让我们在纷繁复杂的世界中保持清醒，在竞争激烈的环境中坚守本心。希望每一位考生都能在备考的过程中，多一些对自己的关心与理解，让中考不仅是一次考试，更是一次自我发现与成长的旅程。

结语：

中考是人生的一个重要节点，但不是全部。关注自我，不只是为了应对眼前的挑战，更是为了未来的长远发展。愿每一个少年，都能在追逐梦想的路上，不忘初心，勇敢前行。