一、活动背景

随着社会竞争的日益激烈，综合素质已成为衡量一个人能力的重要标准。为了增强团队凝聚力、提升员工的沟通协作能力与抗压能力，公司决定组织一次以“团结、协作、成长”为主题的素质拓展活动。通过此次活动，不仅能够缓解员工的工作压力，还能在实践中提升个人综合素养，为今后的工作注入新的活力。

二、活动目的

1. 增强员工之间的沟通与协作能力；

2. 提升团队凝聚力和集体荣誉感；

3. 通过户外拓展训练，培养员工的团队精神与责任意识；

4. 激发员工的潜能，增强自信心与挑战精神；

5. 营造积极向上的企业文化氛围。

三、活动主题

“凝聚力量，共创未来”

四、活动时间与地点

- 时间：2017年4月15日（星期六）上午8:00至下午17:00

- 地点：XX生态公园拓展基地（具体地址待定）

五、参与人员

公司全体员工，共计约60人，分为若干小组进行比赛与互动。

六、活动内容与流程安排

1. 集合与出发（8:00 - 9:00）

全体员工于公司门口集合，统一乘坐大巴前往拓展基地。

2. 开营仪式（9:00 - 9:30）

- 领导致辞，介绍活动意义及注意事项；

- 分组并进行破冰游戏，打破陌生感，活跃气氛。

3. 团队建设环节（9:30 - 11:30）

- 各小组完成团队命名、口号设计等任务；

- 开展“信任背摔”、“盲人方阵”等经典拓展项目，增强团队信任与协作能力。

4. 午餐与休息（11:30 - 13:00）

在拓展基地享用午餐，适当休息调整状态。

5. 团队挑战项目（13:00 - 15:30）

- “穿越电网”、“高空断桥”、“毕业墙”等项目，考验团队配合与坚持精神；

- 设置积分制度，激发团队竞争意识。

6. 总结分享（15:30 - 16:30）

各小组代表分享活动感受，领导进行总结发言，肯定成果并提出期望。

7. 返程（16:30 - 17:00）

统一乘车返回公司，活动结束。

七、活动经费预算

| 项目 | 费用（元） |

|------|------------|

| 交通费 | 1200 |

| 餐饮费 | 1500 |

| 拓展场地费用 | 2000|

| 保险费 | 300|

| 应急备用金 | 500 |

| 总计 | 5500 |

八、注意事项

1. 所有参与者需穿着运动服装和运动鞋，确保安全；

2. 活动期间听从教练和工作人员安排，不得擅自行动；

3. 注意防晒、补水，保持良好体力；

4. 活动中如有身体不适，应及时报告工作人员。

九、活动负责人

- 总负责人：XXX（人力资源部经理）

- 活动协调员：XXX

- 安全监督员：XXX

十、结语

本次素质拓展活动不仅是对员工身心的一次锻炼，更是对公司文化的一次深入实践。希望通过这次活动，大家能够在轻松愉快的氛围中增进彼此了解，提升团队协作能力，为公司的发展注入更多动力与活力。

策划单位：XX公司人力资源部

策划日期：2017年3月20日