【2023世界睡眠日是哪一天】2023年的世界睡眠日于3月21日举行。该节日旨在提高公众对睡眠重要性的认识，促进健康睡眠习惯的养成。
以下为相关信息总结：
| 项目 | 内容 |
| 日期 | 2023年3月21日 |
| 节日名称 | 世界睡眠日 |
| 主题 | 倡导健康睡眠，关注睡眠质量 |
| 目的 | 提高人们对睡眠健康的重视 |
通过了解世界睡眠日，可以更好地关注自身睡眠状况，改善生活习惯，提升整体生活质量。
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问 2023世界睡眠日是哪一天
2025-06-29 15:08:33
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