【1岁以上婴儿饼干怎么做】为1岁以上宝宝制作健康饼干,需选用天然食材,避免添加糖和防腐剂。以下为常见做法总结:
| 材料 | 用量 | 说明 |
| 鸡蛋 | 1个 | 提供蛋白质 |
| 燕麦片 | 50g | 健康碳水来源 |
| 牛奶或母乳 | 50ml | 调节面团湿度 |
| 全麦面粉 | 30g | 增加纤维 |
| 黄油或橄榄油 | 10g | 增加香味 |
做法步骤:
1. 将鸡蛋打散,加入牛奶搅拌均匀。
2. 混合燕麦片、全麦面粉,加入鸡蛋液揉成面团。
3. 整形后放入烤箱(170℃,15分钟)至金黄即可。
注意: 根据宝宝口味可加入少量水果泥或蔬菜泥调味,确保无过敏源。
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