【100米自由泳标准多少秒】100米自由泳是游泳比赛中常见的短距离项目，其“标准”时间因不同水平而异。以下是针对业余爱好者和专业选手的参考时间。
| 水平 | 标准时间（秒） |
| 业余爱好者 | 60-70 |
| 青少年选手 | 55-65 |
| 专业选手 | 48-52 |
对于业余爱好者来说，完成100米自由泳在60秒内已属不错表现。而专业选手通常能在50秒左右完成，甚至更快。训练方法、技术动作和体能状态都会影响最终成绩。建议通过系统训练提升划水效率和耐力，以提高成绩。
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