【煮玉米的水的功效】煮玉米的水，通常被人们丢弃，其实它也有一定功效。以下是其主要作用总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 含有玉米中的部分营养成分，可帮助身体清热 |
| 利尿消肿 | 有助于促进排尿，缓解水肿 |
| 调节血糖 | 玉米中的纤维素有助于稳定血糖水平 |
| 增强消化 | 促进肠胃蠕动，改善消化功能 |
煮玉米的水虽不如玉米本身营养丰富，但在日常生活中仍有一定的健康价值。合理利用，可以发挥其潜在作用。
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问 煮玉米的水的功效
2025-06-04 06:24:14
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