【煮薏米红豆的正确做法】煮薏米红豆是一道简单又养生的饮品，适合日常饮用。以下是正确的做法总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 提前浸泡薏米和红豆各1小时，帮助缩短煮制时间。 |
| 2 | 将薏米、红豆放入锅中，加入适量清水（约500ml）。 |
| 3 | 大火煮开后转小火慢煮30-40分钟，至豆子软烂。 |
| 4 | 根据口味可加少许冰糖或红糖调味。 |
| 5 | 煮好后可趁热饮用，也可冷藏后饮用更清爽。 |
注意：薏米性凉，体质偏寒者不宜过多食用。
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问 煮薏米红豆的正确做法
2025-06-04 05:45:05
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