【煮红豆薏米水的正确方法】煮红豆薏米水是一种简单又养生的饮品，适合日常饮用。以下是正确的做法总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 提前浸泡红豆和薏米各1小时，有助于缩短煮制时间并提升口感。 |
| 2 | 将泡好的红豆、薏米放入锅中，加入适量清水（约1.5升）。 |
| 3 | 大火煮沸后转小火慢煮30-40分钟，至豆子软烂、薏米开花。 |
| 4 | 根据口味可加少许冰糖或蜂蜜调味，搅拌均匀即可饮用。 |
注意：红豆和薏米性偏寒，体质偏寒者不宜过量饮用。
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问 煮红豆薏米水的正确方法
2025-06-03 21:27:15
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