【猪脚的营养功效与作用】猪脚富含胶原蛋白、蛋白质和多种微量元素，具有美容养颜、增强体力等功效。以下是其主要营养成分及作用总结：
| 营养成分 | 作用与功效 |
| 胶原蛋白 | 促进皮肤弹性，延缓衰老 |
| 蛋白质 | 补充身体所需氨基酸，增强体质 |
| 钙、铁 | 增强骨骼健康，改善贫血 |
| 维生素A | 改善视力，保护皮肤 |
猪脚适合产后女性、体虚者及需要补充营养的人群食用。但因其脂肪含量较高，建议适量食用，避免过量摄入。
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问 猪脚的营养功效与作用
2025-06-02 07:56:36
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