【周记是什么】周记是学生或上班族每周记录自己一周学习、工作或生活情况的书面总结。它有助于反思与提升，培养写作习惯。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 每周对学习、工作或生活的总结性文字 |
| 目的 | 反思经验、记录成长、提高表达能力 |
| 写作内容 | 学习收获、工作进展、生活感悟等 |
| 格式 | 一般为段落形式，可加小标题 |
| 适用人群 | 学生、职场人士等 |
周记不仅是一种记录方式，更是自我提升的重要工具。通过定期书写，可以更清晰地了解自己的状态与进步。
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问 周记是什么
2025-05-31 13:23:00
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