【中医中药养生名词解释】中医中药养生强调通过调理身体、预防疾病来达到健康长寿的目的。以下是一些常见术语的简要解释：
| 名词 | 解释 |
| 阴阳 | 代表事物对立统一的两个方面，平衡是健康基础 |
| 气血 | 气为生命能量，血为营养物质，二者调和则健康 |
| 脏腑 | 五脏六腑，各司其职，协调运作维持生命 |
| 养生 | 通过饮食、起居、运动等方法保养身体 |
| 穴位 | 人体经络上的特定点，针灸或按摩可调节功能 |
| 体质 | 个体生理特征，分寒热虚实等类型 |
中医养生注重因人而异，强调顺应自然规律，保持身心和谐。
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