【中医养生三九灸哪里】“中医养生三九灸哪里”是很多人关心的问题。三九灸是一种在冬季三九天进行的艾灸疗法，旨在增强体质、驱寒保暖。其主要作用部位包括肺俞、肾俞、足三里等穴位。
| 穴位名称 | 位置 | 作用 |
| 肺俞 | 背部，第3胸椎下 | 增强肺功能，改善呼吸 |
| 肾俞 | 背部，第2腰椎下 | 补肾益气，增强免疫力 |
| 足三里 | 小腿外侧，膝下3寸 | 健脾和胃，调理全身 |
建议选择专业中医师操作，确保安全有效。三九灸适合体虚、易感冒者，但需根据个人体质调整。
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问 中医养生三九灸哪里
2025-05-28 17:29:17
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