【中医养生七公主】“中医养生七公主”是传统中医中对七种具有养生功效的食材或药材的美称，它们在调理身体、增强体质方面有着重要作用。以下是其简要总结：
| 名称 | 功效说明 |
| 黄芪 | 补气固表，增强免疫力 |
| 当归 | 补血活血，调经止痛 |
| 枸杞子 | 滋补肝肾，明目益精 |
| 人参 | 大补元气，恢复体力 |
| 菊花 | 清热解毒，平肝明目 |
| 甘草 | 和中益气，调和诸药 |
| 阿胶 | 补血滋阴，润燥止血 |
这些“七公主”常用于日常食疗或中药配方中，帮助人们改善亚健康状态，提升生活质量。合理搭配使用，可达到事半功倍的养生效果。
以上就是【中医养生七公主】相关内容，希望对您有所帮助。
