【中小学生心理健康教育是什么】中小学生心理健康教育是指通过系统化、科学化的教育方式，帮助学生了解心理发展规律，增强心理素质，预防和解决心理问题，促进身心健康发展的教育活动。
| 项目 | 内容 |
| 目标 | 培养积极心理品质，提升情绪管理能力 |
| 对象 | 中小学生 |
| 内容 | 包括情绪调节、人际交往、自我认知等 |
| 方法 | 心理讲座、团体辅导、个别咨询等 |
| 意义 | 促进全面发展，预防心理问题发生 |
心理健康教育是学校教育的重要组成部分，有助于学生形成健康的心理状态，提高学习效率和生活质量。
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