吸烟是一种极具危害性的行为，它不仅对个人健康造成严重威胁，还可能影响到周围人的生活质量和公共环境。为了让更多人了解吸烟的危害，特此整理以下信息，希望能引起大家的关注。

首先，吸烟会显著增加患各种疾病的风险。长期吸烟者更容易患上肺癌、心脏病、中风以及慢性阻塞性肺病（COPD）等疾病。这些疾病的发病率与吸烟密切相关，且一旦发病往往难以治愈，给患者及其家庭带来沉重的经济负担和心理压力。

其次，二手烟同样不容忽视。即使自己不吸烟，但长期暴露在二手烟环境中，也会增加非吸烟者的患病风险。特别是儿童、孕妇和老年人，他们对烟草中的有害物质更为敏感，容易因此引发哮喘、呼吸道感染等问题。因此，为了家人和朋友的健康，减少或戒除吸烟习惯是非常必要的。

此外，吸烟还会对社会产生负面影响。例如，由于吸烟导致的医疗费用上升，国家和社会需要投入更多资源来应对相关问题；同时，公共场所的空气质量也会因为吸烟而受到污染，影响人们的正常生活。

最后，我们呼吁每一位吸烟者能够认识到吸烟的危害，并采取积极措施逐步戒烟。目前有许多专业机构和组织提供戒烟咨询和支持服务，可以帮助吸烟者顺利摆脱这一不良习惯。同时，也希望社会各界共同努力，营造一个无烟的生活环境，让每个人都能享受更加健康美好的生活。

总之，吸烟带来的危害是多方面的，只有通过全社会的努力才能有效降低其影响。希望大家从自身做起，远离烟草，珍惜生命！