【中伏意思是什么】“中伏”是传统节气中的一个概念，主要出现在夏季的三伏天中。三伏天分为初伏、中伏和末伏，是全年最热的一段时间。其中，“中伏”指的是三伏中的第二阶段，通常持续10天左右，具体时间根据每年的节气安排有所不同。
以下是关于“中伏”的简要总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 定义 | 三伏天中的第二阶段，全年最热时期之一 |
| 时间长度 | 一般为10天 |
| 特点 | 气温高、湿度大，人体感觉闷热 |
| 习俗 | 饮食清淡、注意防暑降温 |
中伏期间，人们应特别注意防暑降温，保持良好的作息习惯，以适应高温天气带来的影响。
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