【中伏是什么意思】中伏是夏季“三伏天”中的第二阶段，通常在夏至后的第三个庚日开始，持续10天。它标志着一年中最热的时期之一，天气炎热、湿度大，人体容易出现中暑、疲劳等现象。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 三伏天的第二阶段，最热时期之一 |
| 时间 | 夏至后第三个庚日开始，持续10天 |
| 特点 | 高温、高湿，易中暑 |
| 注意事项 | 避免暴晒、多补水、注意休息 |
中伏期间，建议减少户外活动，保持室内通风，合理饮食，增强体质。了解中伏的意义，有助于更好地应对酷热天气。
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问 中伏是什么意思
2025-05-21 04:29:18
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