活动目标：

1. 培养幼儿的身体协调能力和平衡感。

2. 提高幼儿的反应速度和敏捷性。

3. 让幼儿体验团队合作的乐趣。

活动准备：

1. 场地布置：设置障碍物（如软垫、小隧道、跳绳等）。

2. 音乐播放器及适合运动的背景音乐。

3. 安全防护装备（如护膝、护肘等），确保安全第一。

活动过程：

一、热身运动（5分钟）

教师带领孩子们进行简单的热身操，包括头部转动、手臂摆动、腿部拉伸等动作，让孩子们的身体逐渐适应接下来的活动。

二、基本动作学习（10分钟）

1. 教师示范跑酷的基本动作，如跨栏、翻滚、跳跃等，并讲解每个动作的技术要点。

2. 孩子们分组练习，教师巡回指导，纠正错误姿势。

三、趣味游戏环节（20分钟）

1. “穿越障碍”：孩子们需要依次通过设置好的障碍物，比谁用时最短。

2. “接力赛”：将孩子们分成两队，每队成员轮流完成一段跑酷动作后返回起点，下一位队员接着开始，看哪一队先完成所有任务。

四、放松整理（5分钟）

播放舒缓的音乐，引导孩子们做深呼吸和轻松的拉伸动作，帮助他们恢复平静状态。

注意事项：

1. 在整个活动中始终关注孩子的安全，避免发生碰撞或摔倒等情况。

2. 根据实际情况调整难度，确保每位小朋友都能参与进来并获得乐趣。

3. 鼓励孩子大胆尝试新挑战，在失败中寻找成功的经验。

通过本次跑酷运动技能课的学习，不仅增强了孩子们的体能素质，还激发了他们的探索精神与自信心，为今后的成长打下了坚实的基础。